No nacemos ni morimos sabiendo, todos los dÃas es una nueva experiencia y descubrimiento. Si te crees experto en sexo, te retamos que lo confirmes leyendo estos 5 libros esenciales en las practicas amatorias. Te servirán para entretenerte, reconducir conductas o abrir debates necesarios.
Sex-On
Raquel Graña (Editorial Vergara)
Este libro, escrito en forma de novela, disecciona el interrogante siempre abierto del sexo en la adolescencia. Narra en primera persona la historia de Alma, Eider, Mario y Jade. Lo diferencial de este libro es que Graña entreteje la trama de consejos prácticos de educación afectivo-sexual.
Esto lo hace recomendable tanto para padres y madres como para hijas e hijos. Temas como la primera menstruación, la copa menstrual, el bullying, las relaciones tóxicas, el alcohol o la difusión de imágenes sin consentimiento, se abordan de manera clara, a la vez que se herramientas para enfrentarse a ellos.​
El maestro de alcoba
Sergio Fosela (Editorial Letrame)
Esta es la historia de un joven que se cruza, por azar del destino, con un Maestro de Alcoba, quien le mostrará los secretos de la energÃa sexual. En su camino como aprendiz, conocerá el amor, el desamor, el apego, el fracaso, el sexo, la soledad y el placer.
Sergio Fosela, sexólogo y terapeuta sexual, ofrece, además de una trama erótica, un manual a través del que nos adentraremos en la sexualidad femenina, los bloqueos sexuales y las distintas formas de experimentar placer.​
Inteligencia sexual
MarÃa Esclápez (Editorial Arcopress Ediciones)
La sexóloga MarÃa Esclápez ha observado cómo el coaching, las tácticas de motivación y desarrollo del potencial existen en el trabajo o en la vida, pero nunca se dan en la sexualidad. Afirma que nos hacemos pocas preguntas sobre nuestra vida sexual y es necesario empezar a ahondar en quiénes somos y qué queremos.
Leeremos sobre empoderamiento, asunción de la propia responsabilidad y descubrimiento de nuestro verdadero ser sexual.
Todo eso que no sé explicarle a mi madre
Sandra Bravo (Editorial Plan B)
En pleno siglo XXI aún quedan resabios de la cultura predominantemente católica y conservadora del pasado. Estigmatización social, restricciones, machismo y un excesivo control de la sexualidad.
En este libro, Sandra Bravo —periodista, comunicadora, activista y creadora de la plataforma Hablemos de poliamor— nos relata en primera persona cómo ha vivido y superado estos conflictos (incluidos los cuestionamientos de su madre). Al mismo tiempo, ofrece una clase magistral sobre poliamor, sexo y feminismo, analizando conceptos como el amor romántico, la polinormatividad o la monogamia, entre otros.​
Mujer, deseo y placer
Mireia Darder (Editorial Vergara)
Mireia Darder es doctora en PsicologÃa y cofundadora del Institut Gestalt de Barcelona. Tiene una amplia experiencia como terapeuta y formadora en terapia gestalt, terapia corporal, PNL y constelaciones familiares. Su constante interés por su autoconocimiento la ha llevado a formarse en diversas lÃneas de trabajo psicoterapéutico corporal y diseñar su propio programa formativo.
Acompañada por dos especialistas en sexualidad (Luana Salvadó y Eugenia Gallifa), nos ofrece un libro imprescindible para las mujeres que quieran mejorar su vida sexual desde el instinto. Estructurado en cuatro bloques temáticos (historia del patriarcado, biologÃa de la sexualidad femenina, creencias y una parte práctica), las lectoras encontrarán en este libro respuesta a un sinfÃn de aspectos de su sexualidad.
Con información de La Vanguardia
